腰痛に泣く

連休初日の昨日は早起きして波乗りをしてきた。

予想通り、がっつり波にあり付くことができた。

今日はもう物足りないコンディションになっているはずだ。

ところが・・・只今、全身筋肉痛で、身体がボロボロって感じ。

それはある程度予想できたことだが・・・

今回はそれとは別に腰が痛くて痛くて、歩くのがやっと。

入水前のストレッチを手抜きしたのが悪かったか？

いやいや、ただの加齢による身体の衰えだ。

今年５５歳のオヤジ、いつまでショートボードに乗れるんだろうか？？